30 perc elhagyása a dohányzásról, Leszokás a dohányzásról - Milyen szerek segíthetnek?

Mi történik a dohányzás abbahagyása után?

hogyan kell dohányozni, hagyja abba a tablettákat nehéz leszokni a dohányzásról, de megteheti

Mi történik a dohányzás abbahagyása után? Az amerikai ráktársaság szerint a dohányosok számára a cigarettáról való lemondás haszna a következő: 20 perccel az utolsó cigaretta után a szívfrekvencia és a testhőmérséklet azonos lesz a nemdohányzókéval.

Dr. Tamasi Őszintén - Dohányzás leszokás, de hogyan utána?

Nyolc órával az utolsó cigaretta után a szénmonoxid eltűnik a vérpályákból és helyet csinál az oxigénnek. Egy nappal a dohányzás leállítása után csökken a szívinfarktus kockázata.

30 perc elhagyása a dohányzásról

Két nappal a dohányzás leállítása után finomodik a szag- és ízérzék. Három nappal az utolsó cigaretta után észrevehetően javul a légzés.

Egy évvel a dohánystop után a szívkoszorúér megbetegedéseinek kockázata csak fele akkora.

Sose szokj rá a dohányzásra!

Két évvel a dohányzás abbahagyása után a szívinfarktus kockázata csaknem a normális értékre csökken. Tíz évvel a dohányzás abbahagyása után a tüdőrák kockázata csaknem akkora mint egy valódi nemdohányzónál.

30 perc elhagyása a dohányzásról nikotin tapasz reklám

Tizenöt évvel a dohányzás abbahagyása után a szív- és keringési betegségek kockázata akkora, mintha sohasem dohányzott volna. Egyetlen más "élvezeti méregnek" sincs hasonlóan erős befolyása az összhalandóságra, mint a cigarettának. Bár a legtöbb dohányos ismeri a veszélyeket, vállalja a magas egészségi kockázatot és tovább dohányzik.

hamarosan abbahagyjuk a dohányzást

Olvassa el is