Miért károsak a dohányzó tabletták, Nikotin - Tudástár

Az Aspirin® Protect-ről A szív- és érrendszeri betegségek fő rizikófaktora: a dohányzás A dohányzás a szív-és érrendszeri betegségek egyik fő rizikófaktora.

9 ok, amiért a Dohányzás Egészséges!

A cigarettafüsttel rengeteg méreg kerül a szervezetbe, köztük jó néhány rákkeltő hatású. A káros szenvedély ráadásul függőséget okoz. A leszokás nehéz, ám nem lehetetlen.

Cigi helyett

Aki leteszi a cigarettát, jelentősen csökkenti a szívbetegségek kockázatát. A magyar felnőtt lakosságnak körülbelül egyharmada dohányzik. A dohányzás jelentősen megnöveli a Miért károsak a dohányzó tabletták vezető haláloknak számító szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

Az Unióban első helyen állunk a tüdőrák-halálozásban, aminek a dohányzás az egyik legnagyobb rizikófaktora, és negyedikek vagyunk a dohányzással összefüggő egyéb halálos betegségek terén, míg a szív- és érrendszeri betegségek gyakoriságát tekintve az ötödik helyen állunk. Hogyan rombolja a dohányfüst a szervezetet?

Súlyfölösleg, fogyókúra

A cigarettafüstben több ezer kémiai anyag mutatható ki, egy részük a cigaretta alapanyagául szolgáló dohányban is benne van, egy részük az égés közben keletkezik. A füsttel a nikotin mellett többek között kátrány, szén-monoxid, szén-dioxid, nitrogén-oxid, formaldehid, hidrogén-cianid és még számos méreg jut a szervezetbe.

Az összetevők közül körülbelül ötven rákkeltő hatású. Ezek a veszélyek ugyanúgy érintik a passzív dohányosokat, akik nem gyújtanak rá, de beszívják a dohányosok által eregetett cigarettafüstöt.

Függőség A dohányzás tanult viselkedésforma, amelynek évszázados hagyományai vannak. Élénkít, oldja a feszültséget, és ezzel segít átvészelni nehéz helyzeteket.

Az elhangzott előadások:

Könnyű rászokni, leszokni annál nehezebb róla, mert a nikotin függőséget okoz. A hatás csökkenésével a dohányzó ugyanis újra és újra késztetést érez, hogy rágyújtson. Mivel a szervezet hozzászokik a nikotinhoz, egyre nagyobb mennyiség kell, hogy ugyanazt a hatást váltsa ki.

Leszokás A dohányzásról nehéz leszokni, mert ez kellemetlen elvonási tünetekkel miért károsak a dohányzó tabletták sóvárgással, ingerlékenységgel, alvászavarokkal, az étvágy fokozódásával. Mégsem lehetetlen.

Van, aki egyik napról a másikra képes letenni a cigarettát, van, aki fokozatosan. Némelyeknek csak nikotinpótló terápiával nikotintapasz, nikotinos rágógumi sikerül leszokni.

A nikotinfüggőség

Akinek egyedül nem megy, kérhet orvosi segítséget is. Bármelyik esetben a legfontosabb az akarat és az elszántság.

Leszokni soha nem késő, bár minél előbb teszi le valaki a cigarettát, annál inkább csökkenti a betegségek kialakulásának kockázatát. Megelőzés A megelőzés a jó példa mutatásával kezdődik. Ha családban a felnőttek nem dohányoznak, a gyerekekben is kisebb valószínűséggel alakul ki igény, hogy kamaszként vagy felnőttként rágyújtsanak.

• Mit tesz a dohányzás a szervezetünkkel?
• A kezelésnek ezt a típusát nikotin helyettesítő kezelésnek hívják.
• Hírek, akciók Használata többek között azoknak ajánlott, akik a dohányzás azonnali, teljes abbahagyására nem képesek, de szeretnék a cigaretták számát fokozatosan csökkenteni és végül teljesen abbahagyni a dohányzást.

Kamaszkorban a kortárshatás nagyon erős, éppen ezért fontos az iskolai prevenció. Az állam a törvény erejével is igyekszik visszaszorítani a dohányzást. A rossz népegészségügyi helyzetre való tekintettel és a nemdohányzók védelmére született meg a Mindez együtt hosszú távon javíthat a rossz statisztikákon. Kapcsolódó cikkek a témában:.