4 hónapig abbahagytam a dohányzást

Leszokni a dohányzást 5 hónapig - Női Egészség Éve

Akinek volt már dohányzó ismerőse vagy maga is dohányzik, tudja, hogy előbb-utóbb minden józan dohányos életében megszületik a Nagy Elhatározás: Abbahagyom.

nézd meg, hogy leszokik a dohányzásról tíz éven át dohányoztam és kiléptem

Elszívják az utolsó cigit, azután belevágnak, és vagy sikerül, vagy nem. De többnyire nem.

Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek

Tovább dohányoznak, fogadkozván, hogy majd legközelebb. Néha-néha eltöprengenek: Vajon hol rontottam el? Abba lehet ezt egyáltalán hagyni? A leszokással kapcsolatos kutatások megfigyelései szerint a saját erejükre támaszkodó dohányosok sokkal kevesebb százaléka szokik le sikeresen és hosszú távra a cigarettáról, mint akik segítséget is igénybe vettek.

Egy hónapig abbahagytam a dohányzást, Rossz hírt kaptak a dohányosok: újabb szigorítások jöhetnek

Ha úgy érzed, reménytelenül próbálkozol leszokni a cigarettáról, akkor engedd meg, hogy segítsünk. Több, mint 8 éves gyakorlatunk és tapasztalatunk alapján a dohányosok számára egyedileg összeállított módszert kínálunk, amely egyrészt egy nemzetközileg eredményesen használt és elismert terápiás eljárás, másrészt pedig egy pszichológiai 4 hónapig abbahagytam a dohányzást.

Sajnos e történet közhelyszámba megy. Pedig a dohányzásról leszokni nem lehetetlen!

4 hónapig abbahagytam a dohányzást

A 14 év alatt annyira megszerettem a dohányzás nyújtotta élvezetet, hogy bármilyen módszerrel próbáltam leszokni mindig kudarcba fulladt. Próbáltam fogadásból leszokni barátokkal, amit ki is húztam kb.

Jöttek a tapaszok, tabletták, de azok mellett ugyanúgy szívtam a cigit, mintha mi sem történt volna.

Ez lesz, ha abbahagyja a dohányzást

Mai napig emlékszem a napra, hogy ugyanúgy kint ültem az egyik dohánybolt előtt és gondolkodtam, hogy mire jó a cigi és miért nem hagyom abba. Aztán eszembe jutott egyik barátom apukája, aki ezelőtt néhány évvel volt valami hasonló biorezonenciával működő leszoktató kezelésen és segített neki.

Inzulin- illetve gyógyszerigénye megváltozhat. A nikotintartalmú rágógumi alkalmazása miatt kilazulhatnak a fogtömések vagy a fogászati implantátumok. Ne váltogassa a NiQuitin Menthol Fresh rágógumit és a nikotinos szopogató tablettákat egyetlen leszokási próbálkozás során sem.

Így találtam meg az interneten ezt a leszoktató programot. Rám tettek kettő vaslapot vagy valami ahhoz hasonlót, és vártam a csodát.

A leszokás folyamata

Mivel bíztam benne, hogy fog segíteni, ezért tűrtem és vártam, bár elég szkeptikus lettem amint ezt megláttam.

De nem is volt időm ezen gondolkozni, mert közben  végig pozitív megerősítéseket kaptam és olyan dolgokat hallottam a cigizéshez való hozzáállásról, ami teljesen 4 hónapig abbahagytam a dohányzást a szemléletem.

Aztán büszkén számoltam a napokat 1 nap 2 nap… 1 hét, 2 hét, 1 hónap, 3 hónap. És eljutottam odáig, hogy már rendesen fura lenne, ha cigiznem kellene, sőt azt kérdezem magamtól, hogy eddig hogy tudtam cigizni.

Ezután megkeresett egyik barátom, hogy szeretné ő is kipróbálni, és persze sikerült neki is.

Utána jött egy harmadik barátom és mivel neki is sikerült lassan beindult a társaságon belül a lavina. Ahogy a társaságnak sikerült, jöttek ismerős emberek, hogy hallották a sikert és szeretnék ők is kipróbálni.

4 hónapig abbahagytam a dohányzást

Amiben Kriszta szinte tökéletes partner volt, mivel volt 7 ember így házhoz is jött. És természetesen nekik is sikerült a leszokás.

Dohányzás - A tüdő állapota leszokás után

Talán az egyik legnagyobb siker a barátom keresztapja, aki láncdohányos volt és 23 éven keresztül kb. Mindenkinek csak ajánlani tudom ezt a fajta módszert, mivel ha nekünk sikerült, akkor bárkinek fog. Én úgy futottam neki ennek, ha ez nem segít, akkor soha nem fogok leszokni a cigiről.

Olvassa el is