Könnyű lesz leszokni a dohányzásról, Allen Carr: Leszokni a dohányzásról? Így könnyű! (könyv)

könnyű lesz leszokni a dohányzásról

könnyű lesz leszokni a dohányzásról a cigaretta ártalma

Hé, Te ott aki most olvasod az értékelésem, és dohányzol! Te ott igen!

Allen Carr Mire elolvassa, leszokik a dohányzásról.

Nem ezt a kiadást olvastam, hanem a Kövesdi Árpád féle fordítást — Végre nem dohányzom. Az én történetem röviden: Ifjú kollégista idióta koromban rászoktam a cigire, mert az menő.

Aztán jól úgy maradtam évig már pontosan nem tudom, amikor elhatároztam hogy na elég volt nem dohányzom tovább. Aztán eltelt 5 év vígan, dohányzásmentesen.

leszokni a máj dohányzását

És most úgy egy, másfél éve visszaszoktam. Én barom. Én idióta.

Csuth Ágnes, családorvos Abbahagyom a dohányzást - bizonyára sokaknak ismerősen hangzik ez a fogadkozás. Cikkünkben olvashat néhány tanácsot, melyek megkönnyítik búcsúját a cigarettától. Keressen indokokat! Csak az érheti el a célt, és szokhat le a dohányzásról, aki valóban motivált.

Ebben az elmúlt másfél évben folyamatosan leraktam, majd visszaszoktam, majd megint leraktam. És most elolvastam ezt a könyvet és nagyon remélem hogy már jelentem most éppen harmadik napja úgy képes vagyok lerakni cigit, hogy most már aztán végérvényesen.

fórum dohányzó tabletták megvitatása dohányzásellenes szabályozás

Ezek közül egyik sem igaz, és ezt az író be is bizonyítja. Az egyik legfontosabb amit én tanultam ebből a könyvből hogy én igenis drogfüggő nikotinfüggő vagyok, és le kell tennem.

könnyű lesz leszokni a dohányzásról

És hogy nincs csak egy szál cigi. Ha leteszem akkor tegyem le végleg.

leszokni a dohányzást, miután tiszta őrült leszokni a dohányzásról

Ráadásul csak hogy tetőzzem a jó dolgomat: Épp egy fogyókúrába kezdtem, úgyhogy nem csak a cigit tettem le, hanem a jó kajákat, kávét, és alkoholt is, tudom, egy állat könnyű lesz leszokni a dohányzásról, de ha már egészséges életmód… UPDATE: Azóta eltelt 7 hónap, és jelentem, nem gyújtottam azóta se rá :.

Olvassa el is